Шлях до здоров'я
та благополуччя
App store rating

Шлях до здоров'я
та благополуччя

Покращені функції в додатку. Копіювання та видалення вибраних записів!

Тепер записувати свій раціон стане ще швидше та простіше! Ми представляємо тобі дві покращені функції, які заощадять твій час.

✅ Копіювання записів У твоєму раціоні щоденно повторюються одні й ті ж продукти, напої, вітаміни або цілий прийом їжі? Тепер ти можеш легко копіювати окремо продукти або повністю прийоми їжі на кілька днів уперед! ✅ Видалення записів Видаляй помилкові записи одним кліком. Тепер ти можеш позначити та відразу видалити кілька записів, повністю прийом їжі або всі записи їжі, які були тобою зроблені протягом дня.”

Як це працює? 📌Копіювання: Натисни на квадратик ліворуч від запису, щоб позначити його. Внизу появиться меню, в якому натиснеш на “Копіювати” та вибереш дні. 📌Видалення: Тим самим способом позначиш записи або прийоми їжі й внизу в меню, натиснувши на піктограму у вигляді кошика, їх видалиш. 📲 Онови застосунок та відразу спробуй ці новинки!

Онови застосунок та спробуй

Дякуємо, що залишаєшся разом з нами. Твоя команда Таблиці Калорійності 💚

Таблиця Калорійності

15.4.2025 Таблиця Калорійності Різне

З архіву

Як обрати якісний чорний шоколад?

Нам часто пишуть, що їдять під час схуднення чорний шоколад. Це класно. Дійсно, він має корисні властивості, тому, якщо він вам смакує – чудово! Звісно, в ньому є і цукор. Але в помірній кількості цукор може бути в раціоні, і цукор може бути не лише з фруктів. Проте, важливо купувати якісний шоколад. Як його обрати?

Схожі статті

Представляємо твоїй увазі Баланс калорій

Ми розширюємо Твій щоденний перегляд Енергетичного балансу! 🎉📊

Користь води з лимоном: правда, міфи та правила вживання

Чи корисна вода з лимоном? Як часто її можна пити? Чи може вона нашкодити? Чи допоможе вода з лимоном схуднути? Про все це нижче.

ТОП 15 продуктів, корисних для нервової системи

Які продукти для нервової системи мають позитивний ефект на здоров’я та настрій? Які страви варто споживати, щоб підтримати здоров’я мозку та покращити розумову роботу? Про все це нижче.

В яких продуктах міститься магній в великій кількості?

Для чого організму потрібен магній? Яка його денна норма? Які прояви дефіциту та чи можна задовольняти потребу магнію лише з продуктів харчування? Про все це нижче.

Рис: користь та шкода рисової каші

Рис є одним з найбільш вживаних продуктів у світовій кухні. Його легко побачити у спеціальних рецептах і щоденних закусках. А найпопулярніший він завдяки своєму смаку та ситній властивості. Також доведено користь рису для організму завдяки високому вмісту поживних речовин. Чим саме він корисний?

Доступні там, де вони вам потрібні

Графіки калорійності доступні онлайн, на телефонах, планшетах і смарт-годинниках, таких як Garmin і Apple Watch.

App Store Google Play

Dine4Fit Banner Dine4Fit Banner