Шлях до здоров'я
та благополуччя
App store rating

Шлях до здоров'я
та благополуччя

Різне

За якими критеріями обирати якісну шинку?

Згідно з рекомендаціями щодо здорового харчування, у нашому раціоні слід надавати перевагу нежирному м’ясу, а не обробленим м’ясним продуктам. М’ясні вироби часто містять більше жиру та солі, ніж свіже пісне м’ясо. Загалом у нашому раціоні зазвичай спостерігається надлишок як жирів, так і солі.

Вагітність та гестаційний діабет

Сьогодні ми хочемо розповісти вам дуже зворушливу історію нашої користувачки Ксенії. Ми випадково натрапили на її коментар у Тредс, де вона написала, що наш додаток допомагав їй під час вагітності.

Морозиво та схуднення: чи сумісні вони?

Морозиво, фруктовий лід та фруктові десерти – невіддільна частина літа. Саме тому немає сенсу ставитися до них як до чогось забороненого.

Заборона часто лише посилює бажання і призводить до того, що замість однієї порції людина зрештою з’їдає більше, ніж планувала спочатку.

Психогігієна як необхідність

Є люди, які після важкого дня вмикають серіал, замовляють суші та з почуттям виконаного обов’язку розчиняються на дивані. І це, безумовно, класно.

А є я — людина, яка любить інтенсивність, продуктивність, рух, роботу, відповідальність, людей і темп, але водночас дуже добре знає, що голова й емоції потребують регулярного обслуговування так само, як і тіло.

Оновлений дизайн і нове розташування елементів у Таблиці Калорійності

У додатку Таблиця Калорійності ми оновили навігацію та меню, щоб користуватися ним було ще зручніше.
Підготували для тебе короткий огляд змін, щоб ти одразу знав(ла), де і що знайти.

Чи містять твої перекуси достатньо білка?

Дізнайся про це завдяки новій функції у Преміум

Новинка в плануванні раціону. Переглядай свої діаграми перед записом!

У нас для тебе є абсолютно нова преміум-функція, яка допоможе тобі легше досягти цілі.

Відкрий для себе нашу Преміум-новинку!

Розпізнавання сфотографованої їжі та визначення ваги.

Новинка в плануванні раціону. Переглядай свої діаграми перед записом!

У нас для тебе є абсолютно нова преміум-функція, яка допоможе тобі легше досягти цілі.

Покращені функції в додатку. Копіювання та видалення вибраних записів!

Тепер записувати свій раціон стане ще швидше та простіше! Ми представляємо тобі дві покращені функції, які заощадять твій час.

Доступні там, де вони вам потрібні

Графіки калорійності доступні онлайн, на телефонах, планшетах і смарт-годинниках, таких як Garmin і Apple Watch.

App Store Google Play

Dine4Fit Banner Dine4Fit Banner