Авокадо: як їсти, готувати і подавати авокадо?
Авокадо – цікавий і неймовірно корисний фрукт, який в останні роки набув популярності. Ніжний, але маслянистий і несолодкий… Таке далеко не всім до смаку. Проте, якщо правильно скомбінувати авокадо з іншими продуктами, то воно може стати неймовірно смачним доповненням раціону. Як вибрати авокадо, готувати і їсти, щоб воно було не лише корисним, а й смачним?
Повна стаття
14.11.2020
Як зробити рослинне молоко?
Про користь ми розписували в попередній статті. Як приготувати рослинне молоко в домашніх умовах?
Повна стаття
9.11.2020
5 смачних гарбузових рецептів до 350 ккал
Що приготувати смачне і корисне з гарбуза, крім гарбузової каші чи кексів? Салати, супи і навіть пасти!
Повна стаття
10.10.2020
Що покласти в сумку на перекус?
Бувало таке, що забігались і пропустили обід? Або не взяли з собою їжу на роботу, а купити щось нормальне – нема можливості? На такий випадок в сумці має бути перекус. Що взяти з собою, щоб можна було швидко з’їсти будь-де? На перерві між парами, в машині, на прогулянці з дитиною тощо. Також важливо, щоб їжа не зіпсувалась без холодильника.
Повна стаття
1.10.2020