Menu
Шукати
Menu
Додаток Таблиці Калорійності Знайти
Останні статті
В яких продуктах є натрій? Коригуємо харчування для здоров’я серця В яких продуктах є натрій? Коригуємо харчування для здоров’я серця

Чим відрізняються сіль та натрій? Скільки натрію можна їсти без шкоди для організму? З якими продуктами легко перевищити рекомендовану норму та як це позначиться на здоров’ї? Що їсти, щоб підтримувати серце здоровим? Про все це нижче.

Повна стаття 16.11.2023 0

Чим корисний ананас для організму? Чим корисний ананас для організму?

Ананас — екзотичний фрукт, який давно став одним з улюблених в Україні та інших країнах Європи. Як він впливає на організм? Чи має протипоказання? Чому варто їсти його під час схуднення? Які страви можна з ним приготувати? Про все це нижче.

Повна стаття 8.11.2023 0

В чому користь пива для організму? В чому користь пива для організму?

Чи має пиво позитивний вплив на здоров’я? Чи можна пити його щодня? Яка кількість є безпечною? Що буде, якщо зловживати пивом? Всі види пива впливають на організм однаково чи ні? Про все це нижче.

Повна стаття 3.11.2023 0

Чим корисна гранола та як її приготувати в домашніх умовах? Чим корисна гранола та як її приготувати в домашніх умовах?

Що таке гранола? Які корисні властивості вона має? На що треба зважати, додаючи її до раціону? Чи може вона нашкодити? Як вибрати корисну гранолу в магазині? Як приготувати її самостійно? Про все це нижче.

Повна стаття 28.10.2023 0

Щавель: корисні властивості, як правильно зберігати та готувати Щавель: корисні властивості, як правильно зберігати та готувати

Щавель — одна з рослин, які дозволяють отримати багато вітамінів ранньою весною. Які корисні речовини він містить? Кому слід утриматися від вживання щавлю? Чи можна їсти його при схудненні? Про все це нижче.

Повна стаття 24.10.2023 0

Чим корисне манго? Чим корисне манго?

Як манго впливає на організм? Чи всім можна його їсти? Чи допоможе цей фрукт схуднути? Які страви можна з ним приготувати? Про все це нижче.

Повна стаття 21.10.2023 0